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      Nouvelles

      Une brève histoire de l'évolution du Jiu-Jitsu

      A Short History of the Evolution of Jiu-Jitsu

      Le jiu-jitsu est devenu si omniprésent dans le monde d'aujourd'hui qu'il est difficile d'aller n'importe où sans voir une académie de jiu-jitsu, ou sans rencontrer quelqu'un qui le pratique ou qui connaît quelqu'un qui s'entraîne. C'est vraiment assez incroyable. Malheureusement, avec une expansion mondiale aussi rapide, la communauté a tendance à perdre de vue les racines de cet art.

      Bien sûr, presque tous les pratiquants de jiu-jitsu brésilien auront une connaissance superficielle de ses origines, et quiconque se respecte connaîtra la famille Gracie et le fait qu'elle a joué un grand rôle dans son expansion, mais peu en sauront beaucoup plus au-delà de cela.

      Si vous n’avez pas le temps de faire vos propres recherches approfondies – vous avez une famille, un travail, une école, etc. – vous devrait Voici quelques détails supplémentaires sur l'histoire de cet « art doux ». Voici donc un petit aide-mémoire des choses à savoir, en commençant par ses origines dans les anciennes traditions martiales du Japon, en passant par sa transformation au Brésil et enfin par sa renommée mondiale actuelle.

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      Conseils pour monter en classement

      Tips for Ranking Up

      Les promotions d'académie peuvent avoir lieu à tout moment de l'année. Rien ne dicte quand elles doivent avoir lieu. En effet, les promotions d'individus individuels au sein d'une académie de jiu-jitsu peuvent avoir lieu à tout moment. Tout le monde ne sera pas prêt à monter en grade en même temps.

      Cela étant dit, les académies ont tendance à organiser des promotions organisées deux fois par an, une fois en été et une fois en hiver. À l'approche de l'une des principales saisons de promotion, vous verrez bon nombre de vos amis (et, hé, de vos ennemis aussi) monter dans les classements.

      Nous avons donc pensé que ce serait le bon moment pour donner quelques conseils sur la manière de rester sur la bonne voie en matière de classement.

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      Félicitations aux champions de Kingz Pans

      Congrats to the Kingz Pans Champs

      Un autre championnat Pan Jiu-Jitsu IBJJF dans les livres... et les athlètes Kingz n'ont pas déçu !

      Les Pans ont toujours été un avant-goût de ce à quoi nous pouvons nous attendre lors des prochains Championnats du monde. Et si l'on en croit ces Pans, ils seront épiques. Cette année, nous avons vu des champions revenir ajouter un nouveau titre à leur CV, ainsi que des outsiders mettre leur nom sur toutes les lèvres avec des batailles épiques et des bouleversements émotionnels.

      Nous sommes toujours très fiers de chacun de nos athlètes sponsorisés qui participent aux plus grands événements mondiaux et nous représentent. Et lorsqu'ils remportent cette médaille d'or, c'est encore mieux. Voici la liste des athlètes Kingz qui l'ont remportée...

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      Comment gérer l'épuisement professionnel dû au Jiu-Jitsu

      How to Deal with Jiu-Jitsu Burnout

      Si vous pratiquez le jiu-jitsu depuis assez longtemps, vous avez déjà connu ce sentiment : l'épuisement professionnel. C'est un sentiment effrayant. Pour certains, c'est une lourde léthargie qui vous pèse alors que vous essayez de vous convaincre d'aller vous entraîner après une longue journée. Pour d'autres, c'est la prise de conscience que vous avez fini par redouter de monter sur le tapis. Pour tous, c'est la perte de cette joie initiale pour cet art doux qui vous a motivé à y aller, qu'il pleuve ou qu'il fasse beau.

      C'est réel et cela arrive à tout le monde. Plusieurs fois, même. Je l'ai vécu au moins une ou deux fois à chaque niveau de ceinture, à un degré ou à un autre. Vous ne pouvez pas l'éviter. La bonne nouvelle, cependant, est qu'il y a sont des moyens de le gérer. Et voici comment...

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      Planifiez votre saison 2024 de BJJ

      Planning Your 2024 BJJ Season

      Si certains ont peut-être déjà pris de l'avance sur la planification de leur année 2024, soyons honnêtes… la plupart d'entre nous ont tergiversé. Maintenant, en février, vous commencez peut-être à réfléchir à ce à quoi vous voulez que votre année ressemble.

      Cela inclut votre saison de compétition de jiu-jitsu 2024. Mais par où commencer ?

      À moins que vous ne soyez une nouvelle ceinture blanche, vous avez déjà vécu cette situation. Et vous avez probablement déjà ressenti ce sentiment de découragement lorsque, soudainement, vous réalisez – disons en novembre – que vous n’avez pas accompli tout ce que vous aviez prévu de faire.

      Vous n'êtes pas seul. Nous sommes tous passés par là. L'avantage d'une nouvelle année, c'est que vous pouvez oublier l'année dernière et prendre un nouveau départ, cette fois avec une plus grande détermination à faire mieux. Et vous y parviendrez. Parce que nous sommes là pour vous aider.

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